RAM praktycznie się nie grzeje. Proces który praktycznie nie tyka CPU i GPU nie ma prawa być powodem wysokich temperatur - to nie Defender grzeje Ci laptopa. Co do samego procesu: to dość zwyczajne zużycie pamięci jeśli chodzi antywirusy. Defa możesz wyłączyć, ale nie polecam, gdyż to najlepszy i najmniej zasobożerny z Antywirusów które testowałem, a w Windowsie bez nich jednak jest raczej niebezpiecznie. Zawsze możesz przesiąć się na Linuxa, który ogólnie używa dużo mniej mocy i nie potrzebuje anti-malware.