Temperatury oraz użycie cpu i gpu

Question

Witam  od niedawna streamuje na platformie youtube i przy zabawie ustawieniami zauważyłem bardzo niepokojącą rzecz a mianowicie podczas grania i streamowania zużycie procesora i karty graficznej sięga 100% w niektórych grach oraz temperatury idą w górę i nasuwa mi się pytanie czy mogę tak grać i streamować czy raczej odpuścić sobie niektóre tytuły w których występuje problem 

mój sprzęt: https://www93.zippyshare.com/v/s6dDNVUN/file.html

temperatury cpu: https://www91.zippyshare.com/v/H54t9nMy/file.html