Ekhem, pozwól że powiem coś jako niespełniony muzyk.
Uno- Pojemnościowy, tak? Zainwestuj w pop-filter. Zredukujesz głoski wybchowe i część szumów. Równie dobrze sprawdzi się pończocha naciągnięta na coś okrągłego, z dziurą w środku. Może być na przykład kształtka wycięta z tektury.
Dos- Odszumiałeś? Polecam Audacity, bardzio prosto i intuicyjnie usuniesz szumy (z niewielką stratą głębi dźwięku). Nie będę się rozpisywał, masa poradników jest na necie. Jeżeli jesteś bogaty, lub nosisz przepaskę na oku(i ewentualną drewnianą nogę), kłania się fl studio, cubase, traktor, ableton itd.
Tres- zanim dodałeś do video do kompresowałeś do mp3 pewnie. Spróbuj eksportować w .wav. Nie wiem czy pomoże, ale na pewno nie zaszkodzi.