Dobierasz ją patrząc na parametry sprzętu. Wiadomo, że lepiej jest wybrać 64-bitowy system, bo przetwarza więcej informacji (jak sama nazwa mówi, przetwarza instrukcje o długości 64 bitów, a 32-bitowy o długości 32 bitów), ale jeśli miałbyś sprzęt, który spełnia tylko te minimalne wymagania dla systemu 64-bitowego to już lepiej wybrać 32-bitowy.
Minimalne wymagania dla Windows 7 32-bit:
- Procesor o taktowaniu 1 GHz.
- 1 GB pamięci RAM
- 16 GB miejsca na dysku
- karta graficzna obsługująca DirectX
Minimalne wymagania dla Windows 7 64-bit:
- Procesor o taktowaniu wyższym niż 1 GHz.
- 2 GB pamięci RAM
- 20 GB miejsca na dysku
- karta graficzna obsługująca DirectX
Oprócz tych podstawowych wymagań, system może wymagać innych dla niektórych funkcji systemu lub programów. Np. Dostęp do internetu w celu aktualizacji systemu, głośniki w celu odbioru dźwięku itd.
Dokładne wymagania możesz znaleźć w oficjalnej dokumentacji Microsoftu: https://support.microsoft.com/pl-pl/help/10737/windows-7-system-requirements
A szerzej o architekturach między innymi tutaj: http://www.elektroda.pl/rtvforum/topic2012683.html
Zakładam, że masz minimum 20GB na dysku i Twoja karta obsługuje DirectX, wiec jeśli tak to Twój komputer spełnia wymogi dla Windows 7 64-bit.
Pozdrawiam.