Okulary do komputera

Question

Z góry przepraszam za offtoppic ale zastanawiam się nad tym czy warto kupić okulary specjalnie do komputera żeby moje oczy się aż tak nie męczyły. Bo gdy siedzę średnio 10h dziennie to pod koniec dnia już tak mnie pieką że to jest nie do zniesienia. Polecacie? Warto udać się do okulisty w tej sprawie?

Answer 1

Polecam program flux https://justgetflux.com/. Sam go używam polecam.

Answer 2

Okulary z antyrefleksem . Jestem synem optyka. :)

Answer 3

Według jakiś tam zaleceń na każdą przesiedzianą godzinę należy na kwadrans odejść od kompa i popatrzeć na coś w miarę jednorodnego. Same okulary za dużo nie pomogą, chyba że na serio jakieś specjalne znajdziesz.

Answer 4

Mnie nigdy nie pieką oczy po dłuższym posiedzeniu przed komputerem - radzę umówić się badanie u okulisty, gdyż możesz mieć jakieś problemy z okiem lub kanałami łzowymi.

Answer 5

http://www.dobreprogramy.pl/f.lux,Program,Windows,21432.html
https://forum.pasja-informatyki.pl/99927/jak-chronicie-swoje-oczy?show=99931#a99931

Answer 6

Osobiście polecam jeszcze takie narzędzie, które wyznacza nam czas na odpoczynek od komputera:

http://protectyourvision.org/

Comments

Tekst na ten temat - https://www.okularywsieci.pl/poradnik-okularnika/okulary-do-komputera-i-nie-tylko

Wiecie, że pracodawca nie może sobie tego odliczyć, a za pracownika już można? Śmiech na sali.

---

Dobry news, ale to patoliga naszego kraju niestety. Jest ich mnóstwo.

Answer 7

Najtrafniejszą odpowiedź znajdziesz w gabinecie okulistycznym.